عمرك سالت نفسك أنا بتصرف بشكل معين ليه؟ وليه بحس بمشاعر معينة؟ … لو انت كمان عايز تفهم نفسك اسمع “عايز افهمني” دلوقتي  

لو انت لسه سينجل وتعبت إن الناس بتضغط عليك إنك تقابل شخص مناسب، فالبرنامج ده ليك… لأننا عارفين إن وحدك لا يعني إنك وحيد تعالي نشوف نفسنا بشكل جديد ونفهم التركيبة النفسية لينا ومشاعرنا، عشان نقدر نتعامل مع الناس ونفسنا أولا بشكل صحيح ومريح… ياللا نفكر تاني!   Radio Feda · برنامج سنجل وافتخر

إيه الحاجات اللي بتسعدك في حياتك؟ نجاح وللا مركز وللا ممتلكات؟ وليه ناس كتير عندها الحاجات دي ومش بالضرورة سعيدة؟ لأن السعادة لا تتحقق في ٥ خطوات مهما قالت الكتب، ولأن الطريق يتوه والمشوار مش سهل… إحنا سهلنا عليك ورسمنا الخريطة!    

  انا هانتحر ! .. كفايه ايام ظلمه.. انا تعبت مش قادر استحمل يوم تانى .. انا اسف انى عبء على اهلى و أصحابى.. اعتقد يكفى كده لو حاسس ان مفيش حد فاهمك و فقدت معني و هدف الحياه او بتحس انك في دوامه اكتئاب و غرق مستمر … انت مش لوحدك.. لك فرصه تانيه، […]

انا نسيت بضحك ازاي، و مش عارف هدف حياتي و لا الطريق للسعاده. حد يساعدني ! المهندس عماد عزيز -المتخصص في المشورة العامة والمشورة الاسرية هيكلمنا ازاي نخرج من دوامه الاكتئاب في برنامج “كيف نتحدي الإكتئاب”.   https://www.radiofeda.com/wp-content/uploads/2019/09/Depression.mp4   Radio Feda · برنامج كيف نتحدي الاكتئاب

بتحبها من ورا مراتك؟ بتتخانق معاك علي اتفه الاسباب؟ بيتفرج علي افلام قابحيه كتير و ده مدمر حياتكوا الزوجية؟ لاول مره هنتكلم في المواضيع الساخنة عن الجواز بكل جرائه! اسمعنا علي راديو فدا     Radio Feda · برنامج للكبار فقط

انت ممكن تكون اقوي من ما انت متخيل… برنامج “انت الاقوي” هنعرف تكون الشخصية القوية و ازاي ابني شخصيتي. مع مدربه الحياة شيرين الاتربي حصريا علي راديو فدا.   Radio Feda · برنامج انت الاقوي >

شغل وفشلت ، حب وبردة فشلت فيه ، حتي الفشل نفسه برده بفشل فيه , بعافر بكل طاقتي وبحاول امسك ف اي حاجة عشان مغرقش، بطبش في كل حاجة حواليا ممبقش قادر اتحمل ، مسجون جوة نفسي جوة فشلي جوة خوفي وحزني وندمي . لكن اكيد في مخرج… انا لزم الاقيه !! قريبا علي راديو […]

انت ممكن يبقي عندك موهبة واحدة او كتير. المهم هو ازاي تتطورها وتميزها. تابعونا علي راديو فدا.     Radio Feda · برنامج طريق المواهب >

العلاقة مش ماشية صح؟ تعبت منها؟ يبقي لازم تعرف المشكلة فين. تابعنا علي راديو فدا مع برنامج “علاقات وهمية” هنعرف اكتر ازاي تبقي علاقتنا صحيه لينا واللي بنحبهم.

ليه مش بفهمني؟ ليه صعب اني الاقي إجابات للي جوايا؟ صعب افهمني… لأ مش صعب! لو هو ده الصوت اللي دايماً جواك، يبقى تابعنا في برنامج “انا ليه كدة”  علي راديو فدا.  

احنا كبرنا في مجتمع بيقولنا نعمل ايه ومنعملش ايه. بنحس انه نظام بنمشي عليه ومش فاهمين احنا بنعمله ليه. لو انت بتتساءل جواكل العادات اللي انا كبرت عليها دي صح ولا غلط، او حتي مش فاهم معناها يبقي انت اكيد محتاج تسمع برنامج “عادات من زمن فات” عشان تعرف اجابات للي جواك. تابعنا علي راديو […]

الخيانة تجربة مش سهلة، خاصاً لما بتكون من اقرب الناس لينا. تجربة مليانة مشاعر مؤلمة وتحديات اصلاح العلاقة مرعبة ومتعبة جدا. يا تري بتبقي جاهز تغفر وتكمل وكأنك معرفتش حاجة؟ ولا مش بتقدر وبتقرر انك تواجه وتتكلم؟ ولا انك تنتقم لنفسك؟ ولا بتحس انه انسب رد فعل هو السكوت والانسحاب في صمت. لازم تعرف تعمل […]

الشعور بالغضب شعور بنحس بيه كتير بيخلينا نفقد بسببه حاجات وعلاقات كتير كان ممكن اتعامل فيها بطريقة احسن لو مكنش الغضب سيطر علينا فيها وعشان كدة هو شعور بيقلب بمشكلة عندنا. الاحسن انك متخليش الغضب يتحكم في اختياراتك وقراراتك او حتى افعالك اللي ممكن تخسرك كتير. لو عايز تعرف اكتر عن شعور الغضب وازاي تتعامل […]

هل انت شخص اجتماعي ولا بتحب الانجاز اكتر؟ تفضل تساعد الناس ولا بتحب التفاصيل؟ ، تابعنا في برنامج “شخصيتي” هنتعرف علي ٤ انواع الشخصيات ونكتشف احنا مين فيهم و ازاي اطور من نفسي. تابعونا علي راديو فدا.